どうも体調が優れんな(2005/02/27)

2005/02/20

アイスクライミングに久々に行こうと思ったら、 ひっこしのどさくさで登攀用具がどこにあるか判らず、 でてこないので諦める。アイスアックスしかみつからねんでやんの。

そこで、何もしないのもアレなので、今週もちょいと自転車に乗ってみることにする。 昨日は一日中雨だったから病院行ったのだが、今日は晴れるということだったのだが。

実際、朝起きたときは晴れてたのだが、 出発して間もなくどえらい雨が降って来た。 今更引き返すのもしゃくなので、そのまま乗る。 予知能力というわけでもないのだが、久々にどろよけつけてきたが、 それがピッタリきた。 この寒いのにドヨロケ必須の天気で乗ってる事自体どうなのか、という疑問は さておくとしても。

あたりまえだがこんな天気じゃ大井埠頭も誰も居ない。 距離みると、大井埠頭まで35kmもあるぞ。往復70kmか。 そりゃそうだ。まえの家から高尾まで50kmだったもんな。

帰りに深大寺で妻と待ち合わせてソバ喰って帰った。 結局なんだかんだで120km乗った。

あーあ。早く峠乗れるようにならないかな。 平坦なんかいくら乗ってもくだらねぇよ。 駄洒落だよ。 それから、山スキー行きたいね。

料理という趣味

料理は楽しい！

なんでかというとですね。 作れば食えるわけですよ。 つまり、如実に役に立つ。これがいい。

それから、いくら作っても食ったら無くなる！これがいい。 もう、作り放題ですよ。

コツはですね。もうぶっちゃけ言いますけど、 うまい食事を作るには、良い材料を使う事ですな。 それでも外食よりずっと安くあがるからな。

マッハ

やっと見れたぞ。

もう、みた後は夫婦で大暴れですよ。

最近の、競技化されたものではなく、 タイに古くから伝わる伝統的な格闘術としてのムエタイの動作を かいま見れるような気がするが、気のせいでしょうか。 派手なぐるぐる回る多段蹴りに目を奪われがちですが、 肘と膝を使った接近時の技法にも注目すべき点は多い。

あの肘打ちの動作は肩こりに良い。

レース

今年のカレンダ

March
6 - 13  Paris - Nice                                           (Fra) ProT MEL
9 - 15  Tirreno - Adriatico                                    (Ita) ProT MEL
19      Milano - Sanremo                                       (Ita) ProT MEL

April
3       Ronde van Vlaanderen / Tour des Flandres               (Bel) ProT MEL
4 - 8   Vuelta Ciclista al Pais Vasco                          (Spa) ProT MEL
6       Gent-Wevelgem                                          (Bel) ProT MEL
10      Paris - Roubaix                                        (Fra) ProT MEL
17      Amstel Gold Race                                       (Ned) ProT MEL
20      La Fleche Wallonne                                     (Bel) ProT MEL
24      Liege - Bastogne - Liege                               (Bel) ProT MEL
26 - 1  Tour de Romandie                                       (Swi) ProT MEL

May
7 - 29  Giro d'Italia                                          (Ita) ProT MEL
16 - 22 Volta a Catalunya                                      (Spa) ProT MEL

June
5 - 12  Criterium du Dauphine Libere                           (Fra) ProT MEL
11 - 19 Tour de Suisse                                         (Swi) ProT MEL
19      Contre la montre par Lequipe                            (Ned) ProT MEL

July
2 - 24  Tour de France                                         (Fra) ProT MEL
31      HEW-Cyclassics-Cup - Hamburg                           (Ger) ProT MEL

August
3 - 10  Eneco Tour of Benelux                                  (Ned) ProT MEL
13      Clasica Ciclista San Sebastian                         (Spa) ProT MEL
15 - 23 Deutschland Tour                                       (Ger) ProT MEL
27 - 18 Vuelta a Espana                                        (Spa) ProT MEL
28      GP Ouest France-Plouay                                 (Fra) ProT MEL

September
12 - 18 Tour de Pologne                                        (Pol) ProT MEL

October
2       Zurich Metzgete                                          (Swi) ProT MEL
9       Paris - Tours                                          (Fra) ProT MEL
15      Giro di Lombardia                                      (Ita) ProT MEL

自分のレース

心理的ポテンシャルがそこまで到達してないというか、 毎日通勤で往復してるだけでもう十分というか腹いっぱい気味。

2005/02/23

鞄に水筒を入れて来た。

昨日はコーヒー(エスプレッソ)を作って詰めたが、今日は紅茶にした。 エスプレッソを300ml作るのは、かなり大変だからだ。

風邪ひいた

2/23から昨日(2005/02/27)までねこんだ。

安静時の最大心拍数 90(平常時 45)

今朝50まで下がってたし、腰とか腹とかおかしかったのも治ったので、 だいたい復活したとしよう。 いままで見てると、朝起きて50超えてると何かよくない事があるもよう。 健康管理に、なかなか心拍数って使えるな。

ちなみに、俺は一番調子良い時で43だ。

とりのかんさつ

今日は野川で。

じつはシメの実物見るのはこれが初めてなんですよ。 本当にタネのカラ割って食ってるのな。これは面白いよ。 品川だと見るチャンス無かったな。 あと、ジョウビタキとか普通に居るのも良いな。やっぱ引っ越してよかった。

二人で双眼鏡が一個しかないのも不便なので、もう一個買おうと思うが、 なかなか適当なものがないな。 20年らい愛用しているフジノンの FMTR シリーズは、 SX というのにバージョンアップしてから以降、 30mm 口径の製品の 国内流通が無いのだろうか。

読売トヨタ自民党が嫌いな俺様だが、 日本光学のを買ってみるのもたまには一興か。 しかし HG シリーズは腰ぬけるほど高いな。 高いか安いではなく、できれば FMTR の 8x30 が欲しいな。 このシリーズはむちゃくちゃに頑丈だし、 視界が本当に平坦で周辺まで鮮明だし、 寿命も長いんでね。 俺のなんて、もう20年使ってるが、未だに新品同様だぜ(ちょっと誇張).

Het Volk

ついに春のクラシックが始まったぜ。

いやー、やったね。 Nick Nuyens は Discovery Channel と Rabobank のスチームローラーから逃げきったね。見事。


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